Kurse:

1. Outdoor Fit & Function - Functional Outdoor Training

• Montag 19.00 Uhr - 20.00 Uhr 
• fortlaufend

    2. Outdoor Fit & Function Kids  

• FOT für Kinder
• Donnerstag 17.15 Uhr - 18.15 Uhr 
• fortlaufend

    3. Tabata XXL Special 

• FOT im Tabata Modus
• Zirkeltraining
• mit Zusatzgeräten

• Sonntag 11.00 Uhr - 11.45 Uhr (alle 2 Wochen - ungerade Sonntage)

Kurse - auf Anfrage:

1. Firmen Fit & Function - Functional Outdoor Training für Firmen (Zeiten Individuell)
2. Outdoor Fit & Boxing - Functional Outdoor Training als Special Kurs (auf Anfrage und Bedarf - Zeiten Individuell)
3. Outdoor Fit & Function - Themen Special (für Informationen sprechen Sie mich gern persönlich an)

Kurse: - in Planung:

1. Functional Fit - präventives Gruppentraining - Primärprävention nach § 20 SGB V Abs.1 und 2 (Kurskonzept gefördert durch die gestzlichen Krankenkassen)