CardioVita Wellness & More
Fitness & Erholung - Activity & Health

Kurse:

  1. Outdoor Fit & Function - Functional Outdoor Training
  • Montag 19.00 Uhr - 20.00 Uhr 
  • fortlaufend

    2. Outdoor Fit & Function Kids  

  • Frühjahr bis Herbst
  • FOT für Kinder
  • Donnerstag 17.15 Uhr - 18.15 Uhr 
  • fortlaufend

    3. Tabata XXL Special 

  • FOT im Tabata Modus
  • Zirkeltraining
  • mit Zusatzgeräten
  • Sonntag 11.00 Uhr - 11.45 Uhr  
  • alle 2 Wochen - ungerade Sonntage

4. Slackline Sunday Mini Workshop + Workout

  • Basics Stability
  • Schulung der Wahrnehmung 
  • Slackline Basic Skills
  • Intensives Kurzweiliges Workout mit Slackline und Slingtrainer
  • Sonntag ab 9 Uhr - 12 Uhr
  • Dauer 45 Minuten
  • Training im 1:1 Modus (auch für 2 bis max.3 Personen - z.B. Familien geeignet)
  • Termin zu jeder vollen Stunde
  • alle 2 Wochen - gerade Sonntage

Kurse - auf Anfrage:

  1. Firmen Fit & Function - Functional Outdoor Training für Firmen (Zeiten Individuell)
  2. Outdoor Fit & Boxing - Functional Outdoor Training als Special Kurs (auf Anfrage und Bedarf - Zeiten Individuell)
  3. Outdoor Fit & Function - Themen Special (für Informationen sprechen Sie mich gern persönlich an)

 Kurse: - in Planung:

  1. Functional Fit - präventives Gruppentraining - Primärprävention nach § 20 SGB V Abs.1 und 2 (Kurskonzept gefördert durch die gesetzlichen Krankenkassen)

 



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Slackline Sunday
Slackline Sunday