Outdoor Fit & Function

Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf unserer Startseite !!!

Firmen Fit & Function

Lassen Sie uns gemeinsam dem stressigen Arbeitsalltag entfliehen und die Natur erleben !

Ob Vereiene ( Fußball, Handball oder Laufsport), kleine Firmen, im Handwerk oder am Schreibtisch, jeder hat sich durch seinen stressigen Berufsalltag einen Ausgleich verdient. Die freie Natur bietet uns daher die besten Möglichkeiten um diesen zu schaffen. Stabilität versus Mobilität sowie Funktionalität wird im "Functional Outdoor Training" vereint und schafft den Ausgleich mit einer Portion frischen Luft und einen für ihre Bedürfnisse angepassten intensiven Workout. 

Bei Intresse Kontaktieren Sie mich gerne per Mail, über die Webseite oder per Telefon ! Gerne vereinbaren Wir einen Termin und setzen uns zusammen, um über Ihre Ziele, sowie Vorstellungen zum Training zu sprechen. Die Konditionen zu ihrem Training werden ebenso vor Ort besprochen.

Outdoor Fit & Boxing

Einzigartig in unserer Region!

Auspowern und Dampf ablassen und die Mentalen Kräfte sowie die Physis stärken!

Fitnessboxen gepaart mit einem intensiven Workout nach dem Prinzip des Funktionellen Trainings und dem Training an der frischen Luft. Wir verbessern das Wohlbefinden, unsere körperliche Fitness und die Fähigkeit uns selbst zu verteitigen.

Dieses Training ist für jeden geeignet und im Gruppenmodus werden WIR es schaffen unsere Motivation auf das höchste Level zu heben!

( Special Serie 5x alle 2 Wochen )

Outdoor Fit & Function Starter

Funktionelles Training im freien für Sport Anfänger und Einsteiger!

Hierbei handelt es sich um ein Training unter dem Aspekt fundamentaler Bewegungsmuster des Menschen, diese speziellen Muster dienen als Trainingsgrundlage für ein Präventives Training. 

Wir steigern die Grundlagenfitness und bilden ein solides Fundament für ein gesundes Herz Kreislaufsystem. 

(  Dieser Kurs startet im Frühjahr und ist vorerst als 10 Wochen Kurs geplant - Daten werden noch bekannt gegeben )

Mit freundlichen Grüßen Patrick Schüler - Sport frei !