CardioVita Function&Motion
Motivation - Erlebnis - Natur

Dein Trainingsplan

Neujahrsvorsätze, Wettkampfvorbereitung oder einfach fit werden? 

"Runter von der Couch - Out of the Comfortzone"

Egal wie Deine Ziele lauten, egal wie Fit du bist oder wie fit du werden möchtest -  Möchtest du abnehmen, deine Beweglichkeit verbessern oder fit für deinen Nächsten Marathon werden?

 

KEIN PROBLEM - Ich erstelle Dir Deinen Individuellen Trainingsplan und du erreichst Jedes Ziel!

Nach einem Anfangsgespräch worüber Wir über Deine Ziele sprechen und Ich Erfahre Was Deine Intentionen sind, legen Wir gemeinsam deine Maßnahmen fest die zur Erlangung Deiner Ziele führen werden, im Anschluss erhälst du einen Trainingsplan und eine Empfehlung für dein Individuelles Training.

 

Kontaktiere Mich gern per Mail oder schreibe mir eine SMS und es kann schon bald los gehen !!!

Dein Trainingsplan - Kombipaket

Entscheide Dich für das Kombipaket und du erhälst einen Wegweiser zum bestmöglichen erreichen deiner Ziele!

Im Kombipaket wird es ein Beratungsgespräch geben mit ausführlicher Anamnese, des weiteren wird ein kleiner  Fitnesstest zur Feststellung deines sportlichen Zustandes durchgeführt und du erhälst eine Trainerstunde. Daraufhin werde Ich Dir deinen persönlichen und Individuellen Trainingsplan zusammenbasteln, des weiteren bekommst du von mir Tips zu einer gesunden Lebensweise und zur Ernährung.

 (Trainingsplan sowie Tips zur Ernährung und Lebensführung schicke Ich dir unserer Umwelt zu Liebe in pdf.Datei per Mail)